Menstruacija je razdoblje u mjesecu, u kojem ga svaka žena doživljava na različite načine.

Neki to trpe, drugi to kriju, drugi se stide, a neki u tome uživaju. U mom se slučaju moje "razdoblje" promijenilo dugo nakon rođenja mog sina; Bila je jedna od onih sretnica s kratkim periodima, bez nelagode i s vrlo malo protoka. Danas se promijenilo u suprotno, bez obzira na to, i kao i svaki put kad pokušavam postupiti u skladu sa svojim mislima. U povijesti čovječanstva, naša menstruacija stvorila je bezbroj mitova o nama:

Slična vjerovanja o zloćudnosti menstrualne krvi raširena su u Europi tijekom 13. stoljeća. Vjerovalo se da to sprečava žitarice da klijaju, a mošt je kiselo; Također je bio sposoban potamniti zrcala, potamniti britve, uzrokujući da željezo napadne hrđu, čineći da brončani predmeti crnu, a također je imao svojstvo otapanja bitumenskog ljepila.

Blizina vladara uzrokovala je kvarenje tijesta za kruh, tijesto za fritu i krafne da se ne veže, čađa raste u kotlićima, cvijeće se vene, a pčele bježe iz košnica. Nadalje, bilo je opće uvjerenje da će se bolesnik pogoršati ako mu se obrati jedna regulirana žena.

Izravnim kontaktom s krvlju biljke bi mogle umrijeti, a drveće bi izgubilo plodove, a ako psi to ližu, sigurno bi stekli bjesnoću.

Posebno se u Španjolskoj smatralo da su žene za vrijeme menstruacije sposobne izazivati ​​muške radnje infekcijom očima; u Argamasilla de Alba i drugim kastiljskim gradovima bilo je uobičajeno misliti da će žena koja je menstruirala gledati ili dotaknuti dijete stvoriti "Zlo oko".

Pretpostavljeni pogubni učinak menstrualne krvi neizbježno je natjerao Europljane da uspostave i niz zabrana i socijalnih recepata koji su izravno utjecali na regulacije žena. Bez daljnjeg razrađivanja reći ćemo da je na Nikejskom vijeću ženama koje su regulirale zabranjeno ulaziti u crkve.

Također se razvio čitav niz složenih praznovjerja oko ove teme. U Njemačkoj se do 18. stoljeća vjerovalo da će sramne dlake regulirane žene pomiješane s menstrualnom krvlju, ako se ostave na gnoju, nakon godinu dana postati zmija ili stvoriti štetne životinje i otrovne. Uobičajeno je bilo i vjerovanje da ako su djeca sirila tijekom razdoblja, ona bi bila crvenokosa, zlobna po prirodi i pod visokim rizikom da budu pod utjecajem lepre; za druge ljude djeca koja su začeta tijekom razdoblja bila bi deformirana i monstruozna, dok bi djevojčice bile sterilne jer nikad nisu imale mjesečnice.

Sujeverja o vladaru neprestano su se širila i prilagođavala vremenima. Klasični spiritualisti s kraja devetnaestog i početka dvadesetog stoljeća također su rekli da je fenomen okretnih stolova bio spriječen ako bilo koja menstruacijska žena bude uključena u krug medija.

I danas postoji uvjerenje da žene koje menstruiraju ne bi trebale dirati biljke jer bi mogle nestati ili da tijekom razdoblja ne bi trebale praviti umake od majoneza ili alioliju jer bi se rezale i pokvarile; Postoje čak i oni koji misle da menstruacijske žene, radi zdravlja, ne bi trebale oprati glavu ili piti hladnu hranu ili pića dok krvarenje traje ...

Možda će vas zanimati i .. 5 prirodnih i domaćih recepata za njegu beba

Ostaje nam samo nasmijati neznanje i "tabu" koji okružuje nešto tako prirodno.

Prirodni lijekovi za mehaničku bol i ovulaciju:

• Razrijedite 15 kapi esencijalnog ulja Salvia Romana u 1 žlici maslinovog ulja, zagrijte ga trljanjem između ruku i dajte kružne masaže području trbuha i donjeg dijela leđa.
• Masirajte u predjelu eteričnim uljem geranija.
• Čaj od cimeta
• Infuzija nevena ili peršina (za regularizaciju ciklusa), peršin se preporučuje u malim dozama zbog njegove toksičnosti.
• Lokalna vrućina, nadam se vrećica sjemenki mekinja
• Infuzija koprive, kako bi povratila snagu i željezo
• Infuzija bradavice, i prije, za vrijeme i menopauze.
• Infuzija kukuruznih "dlačica", idealna za nadimanje
• Infuzija apsinta, ali s oprezom zbog toksičnosti.
• Čaj od kamilice, antispazmodik
• Infuzija ili kapi hipericusa, za raspoloženje
• Infuzija Valerijana, za raspoloženje

Tražio sam zelene alternative za rješavanje krvarenja. Jer „pravilo“ je prirodno, ali jastučići i tamponi nisu toliko.

Mnoge žene više nisu mogle zamisliti svoj život bez kompresova, tampona i gaćnih obloga koje možete koristiti i baciti. Oni su sigurno vrlo ugodni proizvodi, ali izvanredne reklamne kampanje koje su proveli brandovi - moćni Procter & Gamble, Johnson & Johnson i drugi - puno su pomogli da im se učini toliko važnim. Procjenjuje se da žena koristi 17.000 kompresa i tampona tijekom svog plodnog razdoblja. Teško je zamisliti posao s krugom. Problem je što nisu oslobođeni rizika za zdravlje i okoliš.

Komprese sadrže celulozna i pamučna vlakna koja se izbjeljuju uz pomoć tvari koje na kraju kontaminiraju vode. Koriste se zbog toga što proizvod mora ponuditi besprijekornu bijelu boju koja potrošačima prenosi osjećaj čistoće i higijene, kažu proizvođači. Izbeljivanje služi i za potamnjivanje jastučića, jer se uklanja lignin koji je dio celuloznih vlakana.

S druge strane, pamuk koji se koristi u jastuku zahtijeva velike količine pesticida u svom uzgoju. Drugi ekološki nedostatak je što sadrže listove polietilena ili polipropilena - vrste plastike koje je teško reciklirati - koji spajaju komprese s industrijom prljave nafte.

Možda će vas zanimati i .. Temazcal. Što je to i koje su njegove prednosti i kontraindikacije

Isti prigovori okoline odnose se i na gaćice. Ono što je jasno jest da oni nisu toliko potrebni kao kompresije. Iako žene vjeruju da su prevladale tabu na menstruaciji, što ga povezuje s nečim prljavim i bolesnim, istina je da ona preživljava u obliku pretjerane prevencije. Zašto se upotrebljava gaćica nakon menstruacije i kompresije? Zašto ne postoji sličan proizvod za muškarce u obliku lijevka i nalijepljen na gaće? Zapravo, muška verzija već postoji, ali je usmjerena na ljude koji stvarno pate od inkontinencije, problem koji u žena mora biti kroničan i općenit, s obzirom na količinu prodaje obloga za gaće.

Što se tiče tampona, što je preferirana opcija za većinu žena, one imaju ekološke nedostatke slične kompresovima: onečišćujuće tvari koje se koriste za izbjeljivanje - i čišćenje mikroba - pamučna i rajonska vlakna, a plastični aplikatori nemaju reciklirati. S druge strane, neke žene ne vole tampone koji ostavljaju vlakna u vagini ili ih isušuju. Također, iako se dogodi vrlo mali broj slučajeva, tamponi mogu izazvati "sindrom toksičnog šoka", infekciju koja može biti kobna. Procjenjuje se da svaka žena koristi oko 17.000 kompresora i tampona za jednokratnu upotrebu tijekom svog plodnog razdoblja. Da ne spominjem zaštitu štitnika ... Pomnoženo s brojem žena na svijetu koje ih nose i broj je pomalo zastrašujući. Pored onečišćenja okoliša koje nastaju kao otpad,moramo dodati utjecaj njegovog proizvodnog procesa i štetne učinke koji, poput sindroma toksičnog šoka (TSS), mogu biti opetovano korišteni desetljećima.

Problemi s sanitarnim ubrusom i tamponima: uzgoj pamuka od kojeg su izrađeni zahtijeva, kao što je gore spomenuto, ogromne količine pesticida, a nejasno je u kojoj se mjeri njihova prisutnost završava u sanitarnim ubrusima i tamponima;

Postoje teorije koje povezuju uporabu kompresa i tampona s porastom reproduktivnih bolesti (neplodnost, gljivice, rak ...).

Ali imamo isto razdoblje !!, pa sam počeo istraživati ​​alternative i pronašao!

• Biorazgradljivi oblozi: Sjajno! Rekao sam sebi, napravljeni su od organskog pamuka, bez plastike, upijaju se, nisu izbjeljeni i također su biorazgradljivi !!, izravno u kompost, za koji sam rekao, dok nisam vidio cijenu. Gotovo 3 puta skuplje !, luksuz samo za neke.
• Komprimiranje tkanina (za pranje): U početku mi se ova opcija činila malo neizvodljivom, ispunile su me sumnje poput: hoće li se upiti? Hoće li mrlje izaći? Hoće li mi dati toplinu? Kako da se promijenim ako odem od kuće? Moram priznati da još uvijek ne odgovaram na sve, ali razgovarao sam sa ženama koje ih koriste i oduševljene su !!. Uglavnom su izrađene od pamučnog, bambusovog ili sojinog vlakna, ima upijajuću unutrašnjost i postoje sa ili bez krila, postoje čak i različitih veličina (štedi klizanje, normalno i noću), nakon upotrebe pere se hladnom vodom i nakon nekog vremena natapa. (Preporučujem sodu bikarbonu da ne oštetite tkiva), ta voda je sjajna za zalijevanje !!. Ne želim zvučati ludo, ali vraćamo puno hranjivih sastojaka u tlo zalijevajući ovom vodom. I na kraju ih možete oprati u perilici s ostatkom odjeće (ili ručno). Možete ih,ovdje obrazac.

Može vas zanimati i .. Cink. Svojstva, kontraindikacije i hrana bogata ovim mineralom

• Šalica menstruacije : Menstrualna čaša je zvonasti komad hipoalergenskog medicinskog silikona koji se umetne u rodnicu da bi sadržavao iscjedak. Danas moram ugristi jezik, kad sam ga prvi put vidio, rekao sam: "To je morao izmisliti čovjek", hahaha. Jer doista je moj prvi dojam bio potpuno odbacivanje ideje da nešto stavim u svoju vaginu. Moram vam reći da sam presretna !!. U početku je čudno i stalno ga "osjećate", ali kako se naviknete, pitate se zašto to niste učinili prije.

Ja kombiniram jastučiće za pranje s čašom, na početku morate uložiti ne manje, ali dugoročno ih platite i uštedite više od jednom.

Ako menstruaciju shvatimo kao priliku da se bolje prehranimo, obratimo posebnu i ljubavnu pažnju na nas, ujedinimo se kao žene i sa svojim ženskim korijenima, naučimo i iskoristimo ovu divnu fazu, tada se možemo osjećati zdravi i puni na mnogo načina. Ovo može biti dobar početak u svjesnom i poštovanom razumijevanju seksualnosti, trudnoću, majčinstvo i menopauzu moći ćemo živjeti na ljepši način, što je u trenutnom kontekstu iskrivljivanje. Menstruacija je dio biti žena, Živimo s puninom, skladom i poštovanjem prema našem tijelu i okolišu.

Izvori: Treehuger i Jan Andrea

uštedjeti