Već neko vrijeme vidim kako ljudi više puta spominju ove super sokove, kao što u ecocosas.com brinemo o tim pitanjima i imamo čvrsto uvjerenje da dobro izbalansirana prirodna i organska prehrana izbjegava troškove lijekova, odlučio sam napraviti malo istraživanje Da vidim jesu li ovi super sokovi zaista imali toliko zdravstvenih koristi, kao što reklame spominju, prvo što je privuklo moju pažnju bile su prekomjerne cijene, a uz to sam vidio da većina ovih tvrtki koristi viruse, poput e-mailova u kojima se spominju čudesna svojstva na proizvode od liječenja artritisa do raka i kao da koriste marketinške piramide za prodaju, poput AVON-a ili sličnih tvrtki, pa sam se bojao da iz ove juhe ne može izaći ništa dobro, što miriše na prevaru.

Usredotočit ću se na sok od Mangosteena jer je on moderan, voće azijskog podrijetla, slatko i dobrog okusa.

Tvrtka CHOICE koja se nalazi u Australiji tvrtka je posvećena zaštiti potrošača, provodim studiju kako bih provjerila količinu antioksidanata u takozvanim super sokovima, jer o tome proizvođači navedenih sokova uglavnom razgovaraju i pretpostavljaju. sokovi u njihovom marketingu.

Super sokovi u svojim oglasima neprestano ističu vrhunsku antioksidacijsku sposobnost svojih proizvoda. Ukupni antioksidativni kapacitet naziva se " TAC " i može se mjeriti testom ORAC (kapacitet apsorpcije radikalnog kisika).

Test je Choiceu omogućio da usporedi TAC super sokova s ​​jednim od najčešćih voća na tržištu, a oni su koristili TAC „crvene delikatne“ jabuke kao referentnu vrijednost, jer ima posebnost vrlo pristupačnog i relativno jeftinog voća. ,

Ukupni antioksidativni kapacitet super sokova samo je jedna od njihovih karakteristika ili prednosti koje se pripisuju svakom, međutim, velika količina antioksidansa ne jamči nužno korist u tijelu, osim toga, antioksidacijski kapacitet također se može umjetno pojačati dodavanjem konzervansa (koja može imati i antioksidativno djelovanje). To znači da za neke od sokova kapacitet antioksidanata koji se može pripisati konzervansima može promijeniti stvarnu antioksidacijsku vrijednost svakog ispitivanog proizvoda.

Možda će vas također zanimati .. Folna kiselina ili B9, vitamin koji oblikuje naše tijelo

CHOICE-ovo istraživanje nije bilo ograničeno na antioksidacijske sposobnosti proizvoda. CHOICE je također analizirao tvrdnje o generičkom marketinškom materijalu za određene proizvode. Neki od ovih proizvoda stavljaju veći naglasak na prednost specifičnih sastojaka svakog voća. Primjeri uključuju  ksantone  (u mangostinu) i  polisaharide  (u goji). Ali za sada se usredotočimo na antioksidante

CHOICE je testirao ukupni antioksidativni kapacitet (TAC) devet različitih SUPER JUICES:

• 4 vrste Gogi
• 2 Noni
• 2 mangosteena
• 1 Açai ili Acai

Za ovaj eksperiment, uzeto je TAC mjerenje obroka koji specificira svaki proizvod i to će se prikazati u usporedbi s postotkom ukupnog TAC-a CRVENE VELIKE jabuke,   koji u ovom slučaju ima  TAC od „5900”.  WEB stranice svake od tih tvrtki također su pregledane i uvidjene su kvalitete svakog njihovog soka. cijene super sokova su u dolarima.

Acai

Dokazane robne marke:

NU Açai i Guarana, iz RioLife  (sadrži 14% celuloze açai).

TAC: 1800 za svakih 30 ml (jedna porcija) - i to  ima 31% TAC-  a CRVENE VELIKE jabuke 

Cijena plaćena: 12 USD za 500 ml.

goji

Dokazane robne marke:

Apsolutni crveni NingXia Wolfberry Purée  (100% goji).

TAC: 2025 po 25 ml obroka -  ima 34% TAC-  a CRVENE VELIKE jabuke  .

Himalajski goji sok iz FreeLife-a  (90% koncentrat goji soka).

TAC: 570 po 30 ml posluživanja -  sadrži 10% TAC-  a CRVENE VELIKE jabuke  .

Lijekovi iz prirode Goji sok  (90% sok od goji koncentrata).

TAC: 690 po 30 ml posluživanja -  sadrži 12% TAC-  a  CRVENE VELIKE jabuke .

Stablo zdravlja mješavina soka Goji  (90% koncentrat goji soka).

TAC: 1440 za posluživanje od 30 ml -  sadrži 24% TAC-  a CRVENE VELIKE jabuke  .

Cijena plaćena: Od 45 do 85 dolara za 1 L.

Možda će vas također zanimati .. 14 prirodnih tretmana za sijedu kosu.

Mangostin

Dokazane robne marke:

Xango cjeloviti voćni napitak  (ne navodi% koncentrata mangosteena).

TAC: 1020 po 30 ml posluživanja -  Sadrži 17% TAC-  a CRVENE VELIKE jabuke  .

Xanberry  (ne navodi postotak koncentrata mangostina).

TAC: 1710 po 30 ml posluživanja -  sadrži 29% TAC-  a CRVENE VELIKE jabuke  .

Cijena plaćena: otprilike 50 dolara za 750 ml.

NONI

Ispitane marke:

Tahitijski sok Noni  (89% čistog noni ploda).

TAC: 540 po 30 ml posluživanja -  Sadrži 9% TAC-  a CRVENE VELIKE jabuke  .

Stablo zdravlja sok Noni  (100% noni voćna kaša).

TAC: 525 po 25 ml posluživanja -  Sadrži 9% TAC-  a CRVENE VELIKE jabuke  .

Cijena plaćena: otprilike 40 do 60 dolara za 1 L.

Cijene su u Španjolskoj u australskim dolarima, a Xango vrijedi oko 20 eura po litri, skuplji od najboljeg maslinovog ulja.

Kao da to nije dovoljno, postoji veliki broj studija koje pokazuju da snaga ksantona nije kao što kaže tvrtka koja prodaje Xango, studije na kojima se temelje nisu jasni, a rezultati nisu puno bolji od onih može dati bilo koje voće bogato antioksidansima, poput jabuka.

Dr. Templeman, zaposlenik tvrtke, poziva se na 44 znanstvena izdanja o ovoj temi, ali na PubMedu postoji samo 29 članaka o temi Garcinia mangostana. Ukupno četiri ove studije povezane su s karcinomom.U eksperimentu s epruvetom, koja je pronađena u mangostinu, pokazano je da ubija stanice raka jednako učinkovito kao i mnogi kemoterapijski lijekovi. Ograničeno) da spojevi pronađeni u mangostinu mogu inhibirati štetne učinke Cox enzima, a također mogu izazvati programiranu staničnu smrt (apoptozu) u odstupnim stanicama (Ho 2002). Mangosteen tako dodaje prilično dugačak popis prirodno nastalih spojeva koji bi potencijalno mogli imati neku aktivnost protiv raka,iako su studije posve nedovoljne i rezultati prilično loši u usporedbi s limunom (jeftiniji i pristupačniji).

Možda će vas zanimati i .. Magnezij, mineral s mnogim prednostima

Ovih 29 članaka ne predstavljaju bogatstvo podataka. Na primjer, PubMed pokazuje više od 2.300 članaka na temu vitamina C i raka, od kojih se 125 odnosi na klinička ispitivanja. Postoji sličan broj studija o vitaminu E i raku. Postoji 835 studija o melatoninu i raku, te doista impresivnih 16 000 polisaharida i raka, uključujući 536 kliničkih ispitivanja i 277 randomiziranih kontroliranih ispitivanja (RCT).

Ipak, vjerujemo da četiri pokusa s epruvetama - citirajući gore spomenutog dr. Templemana - "planine dokaza" o prednostima XanGo-a.

Zato skočite golim okom ako želite zdravlje, a ne plaćati bogatstvo za zapakirani voćni sok, napravite svoje sokove sa sezonskim voćem i bit ćete puni antioksidansa, polisaharida i vitamina (svježi je bolji nego u pakiranju) koji će pomoći ostati zdrav.

Dodatne informacije:

Wikipedia Xango ima čitav odjeljak na temu neistina koje koriste za prodaju svog čudo proizvoda.

Odaberite rezultate studije objavljene u članku.

Američko društvo za rak upozorava i na neke opasnosti od pretjerane konzumacije soka od mangosteena.