S vremena na vrijeme svi zaslužujemo dobru kupku ili kadu, jer je to dobar način da se pobrinemo za svoje fizičko i mentalno zdravlje.

Kada koristi puno vode, tako da se ne smije zloupotrebljavati i osim ako nemamo bolest koja to zahtijeva ili naša kuća ima sustav sive vode koji ponovno upotrebljava vodu.

Iako na tržištu postoji puno soli za kupanje, velika većina njih sadrži parfeme i aditive koji su pomalo toksični i zagađuju. Imajte na umu da će voda u mnogim slučajevima ići izravno u rijeku, ili u more.

Izrada domaće soli za kupku vrlo je jednostavna za pripremu, s jeftinim i ekološkim proizvodima, tako da nema smisla kupovati ih pripremljene.

Kako napraviti soli za kupanje

Ovaj domaći recept za pravljenje soli za kupanje pogodan je za ublažavanje umora mišića, smanjenje upale i ublažavanje iritacije kože.

Sastojci za naše domaće soli za kupanje

Za izradu domaćih soli za kupanje trebat će nam:

• 10 žlica grube soli
• 3 žlice soli Epsoma (naziv je Magnesium Sulfate). Možemo pitati u ljekarni, travarici ili u prehrambenim trgovinama.
• 2 žličice sode bikarbone.
• Nekoliko kapi esencijalnih ulja po ukusu. Oni od lavande, eukaliptusa i metvice idealni su jer su vrlo opuštajući i aromatični.

U velikoj zdjeli pomiješamo sve sastojke, a zatim ih pohranimo u hermetički zatvorene posude da zadrže vlažnost.

Kako koristiti soli za kupanje

Najbolji način korištenja soli za kupanje je izlijevanje u kadu točno ispod mjesta gdje mlaz vode pada, to jest, ispod slavine. Važno je da se izlazi vruće i pod nekim pritiskom kako bi se postigao učinak pjene i da se soli otope i dobro miješaju sa svom vodom.

Možda će vas zanimati i .. Kako smanjiti račun za vodu na pola ili čak više!

Ako na kraju vidimo da je jako vruće, možemo ga uvjetovati s malo hladne vode dok ne postignemo temperaturu da, iako je vruća, ne izgara nas.

Dobra ideja, posebno zimi, je aklimatizirati kupaonicu kako bi se izbjeglo naprezanje promjena temperature između vode i okoliša. Ako imamo difuzor ili plamenik eteričnih ulja možemo staviti nekoliko kapi lavande kako bi opuštenost bila veća, kao i neke svijeće.

Dođite da se opustite i uklonite stres, a ove soli su po našem ukusu i neškodljive za okoliš.