Kućni lijekovi protiv glavobolje

Glavobolja je stanje koje se javlja kada vam tijelo želi reći da se ne osjeća dobro i da ga forsirate ili u drugim slučajevima trebate odmoriti. Mnogo puta možemo uzimati lijekove kako bismo ih ublažili, ali dugoročno oni na kraju izgube svoju učinkovitost i nisu od velike koristi ili u drugim slučajevima povremeno smanjuju svoju učinkovitost.

Osim, i ne najmanje važno, neki lijekovi protiv glavobolje bez recepta, kao što su Ibuprofen ili aspirin, mogu donijeti druge probleme s bubrezima, mjehurima i višak problema sa srcem. Dakle, ovdje donosimo neke kućne lijekove protiv glavobolje koji vam mogu pomoći u određeno vrijeme.

Glavobolja je jedna od najčešćih medicinskih tegoba; većina ljudi ih doživi u nekom trenutku svog života. Mogu utjecati na svakoga bez obzira na dob, rasu i spol.

Zbog toga se sve više i više ljudi okreće prirodnim i kućnim lijekovima kako bi zaustavilo glavobolju, budući da je njihova učinkovitost dokazana i za razliku od lijekova ne gube moć djelovanja.

Važno : Ako se primijeti da nakon primjene prirodnih lijekova ne primijete poboljšanja, trebali biste otići liječniku kako biste se mogli pretplatiti na lijekove. Najbolje je da specijalist dijagnosticira razlog kad se ponavlja.

kućni lijekovi za glavobolju

Uzroci i vrste glavobolje

Prije nego što pogledamo različite prirodne lijekove za glavobolju, da vidimo koje su to vrste. Ova vrsta boli može pogoditi bilo koji dio glave, s obje strane glave ili na jednom mjestu.

Primarna glavobolja

Primarne glavobolje su autonomne bolesti uzrokovane izravno hiperaktivnošću ili problemima s strukturama glave koje su osjetljive na bol.

To uključuje krvne žile, mišiće i živce u glavi i vratu. Također mogu biti posljedica promjena kemijske aktivnosti u mozgu. Uobičajene primarne glavobolje uključuju migrene, glavobolje u klasteru i glavobolje napetosti.

Sekundarne glavobolje

Sekundarne glavobolje su simptomi koji se pojavljuju kada neko drugo stanje stimulira živce koji su osjetljivi na glavobolju. Drugim riječima, simptomi glavobolje mogu se pripisati drugom uzroku.

Širok raspon različitih čimbenika može uzrokovati sekundarne glavobolje, poput:

  • Manjak izazvan alkoholom
  • Tumor na mozgu
  • ugrušci
  • Krvarenje u mozgu ili oko njega.
  • Zamrzavanje mozga ili Glavobolja od sladoleda
  • Trovanje ugljikovim monoksidom
  • Šok
  • Dehidracija
  • Glaukom
  • Grizite zube noću
  • Stol protiv gripe
  • Prekomjerna upotreba lijekova protiv boli, poznata kao povratna glavobolja.
  • Napadi panike
  • Apopleksija

Budući da glavobolja može biti simptom ozbiljnog stanja, važno je potražiti savjet liječnika ako postanu jači, redoviti ili trajni.

Na primjer, ako je glavobolja bolnija i uznemirujuća od prethodne glavobolje, pogoršava se ili se ne poboljšava lijekovima ili je popraćena drugim simptomima kao što su zbunjenost, vrućica, promjene osjeta i ukočeni vrat, odmah trebate kontaktirati Liječnik.

Napetost glavobolje

Jesti nešto vrlo hladno može dovesti do "smrzavanja mozga". Napetost glavobolje najčešći je oblik primarne glavobolje. Ove glavobolje obično polagano i postupno počinju sredinom dana.

Možda će vas zanimati i sjemenke senfa

Osoba može osjetiti:

  • Kao da imaju tijesan pojas oko glave
  • Stalna tupa bol s obje strane
  • Bol koja se širi na vrat ili iz njega.

Glavobolje tenzijskog tipa mogu biti epizodne ili kronične. Epizodni napadi obično traju nekoliko sati, ali mogu trajati i nekoliko dana. Kronične glavobolje javljaju se 15 ili više dana mjesečno u periodu od najmanje 3 mjeseca.

kućni lijekovi protiv migrene

Migrene

Migrenska glavobolja može uzrokovati lupanje, bol koja puca, obično samo na jednoj strani glave. Bol može biti popraćena:

  • Zamagljen vid
  • Ošamućenost
  • pekmez
  • Senzorni poremećaji poznati kao aura

Migrena je drugi najčešći oblik primarne glavobolje i može imati značajan utjecaj na život pojedinca. Prema WHO, migrena je šesti najvažniji uzrok izgubljenih radnih dana zbog invaliditeta u cijelom svijetu. Migrena može trajati od nekoliko sati do 2 do 3 dana.

Povratne glavobolje

Povratne ili prekomjerne glavobolje dolaze od prekomjerne upotrebe lijekova za liječenje simptoma glavobolje. Oni su najčešći uzrok sekundarne glavobolje. Obično počinju rano tijekom dana i traju tijekom cijelog dana. Mogu se poboljšati lijekovima protiv bolova, ali pogoršavaju se kada im učinci nestanu.

Uz glavobolju, povratne glavobolje mogu uzrokovati:

  • Bol u vratu
  • Nemir
  • Osjećaj zgužvanog nosa
  • Niža kvaliteta sna

Povratne glavobolje mogu uzrokovati razne simptome, a bol može biti različita svaki dan.

Klaster glavobolje

Klasterske glavobolje obično traju od 15 minuta do 3 sata, a javljaju se odjednom jednom dnevno do osam puta dnevno tijekom razdoblja od nekoliko tjedana. Između skupina možda nema simptoma glavobolje, a razdoblje bez glavobolje može trajati mjesecima do godinama.

Bol uzrokovana glavoboljom klastera je:

  • nepravedan
  • ozbiljan
  • Često se opisuje kao oštar ili gori
  • Tipično se nalazi u jednom oko ili oko njega

Zahvaćeno područje može postati crveno i natečeno, očni kapak može propasti, a nosni prolaz na zahvaćenoj strani može se začepiti i procuriti.

Thunderclap glavobolja

To su iznenadne, jake glavobolje koje se često opisuju kao "najgora glavobolja u mom životu". Svoj maksimalan intenzitet postižu za manje od jedne minute i traju više od 5 minuta.

Glavobolja s grmljavinom često je sekundarna po život opasna stanja, poput intracerebralnog krvarenja, cerebralne venske tromboze, rupturiranih ili ne-rupturiranih aneurizmi, reverzibilnog cerebralnog vazokonstrikcije (SVR), meningitisa i moždanog udara.

Ljudi koji dožive ove iznenadne i jake glavobolje trebaju odmah potražiti liječničku procjenu.

Tretmani i kućni lijekovi protiv glavobolje

Može se poduzeti niz mjera za smanjenje rizika od glavobolje i ublažavanje bolova ako se pojave:

  • Na glavu ili vrat stavite topli oblog ili pakovanje leda, ali izbjegavajte ekstremne temperature.
  • Kad god je to moguće, izbjegavajte stresore i razvijte zdrave strategije za suočavanje sa nezaobilaznim stresom.
  • Jedite redovito vodeći računa o održavanju stabilne razine šećera u krvi.
  • Vrući tuš može pomoći, premda u rijetkom stanju izlaganje vrućoj vodi može potaknuti glavobolju.
  • Redovito vježbanje i dovoljno odmora i spavanja doprinose ukupnom zdravlju i smanjenju stresa.
Može vas zanimati i sve o kanabisu, upotrebi, učincima, zakonitosti i još mnogo toga

Ovdje ostavljamo niz prirodnih lijekova za glavobolju i kućne lijekove za migrene.

Čaj od glavonoša od limuna i citrusa

Sjemenke citrusa djeluju kao učinkovito protuupalno, osim što su bogate antioksidansima i flavonoidima, praškovi sjemenki agruma koji se prodaju u travarima vrlo su učinkovit lijek za uklanjanje boli u glavi u sekundi.

Za to će vam trebati:

  • 10 sjemenki mandarina
  • Sjemenke 10 limuna
  • 10 sjemenki grejpa

[U slučaju da ih ne dobijete ili ne želite učiniti početni korak, prah možete kupiti u specijaliziranim prodavaonicama ili u travarima]

kako ukloniti glavobolju

Nakon što dobiju sve sjemenke, stavljaju se na tepsiju i zagrijavaju na srednjoj temperaturi oko 10 minuta. Kad se osuše, potrebno ih je ukapiti dok se ne pretvore u prah, tako da ih možete čuvati u staklenoj posudi van dosega svjetlosti i vlage kako bi ih kasnije mogli konzumirati.

Koraci za praćenje

Kad imate sjemenke u prahu, stavite je skupu žlicu gomile u šalicu i dodajte kipuću vodu. Treba ga pokriti i ostaviti stajati oko 30 minuta da se ohladi na sobnoj temperaturi ili dok ne bude na prikladnoj temperaturi za piće. Prije pijenja smjese, mora se procijediti kako bi se uklonili ostaci sjemenskog praha koji se mogu naći unutar čaše.

Ovaj se postupak mora ponoviti prije svakog obroka tijekom razdoblja akutne glavobolje, produžujući ga na dan kako bi se procijenilo stanje.

Lijek od kamilice za ublažavanje glavobolje

Voda od kamilice ima mnoštvo blagodati, uključujući ublažavanje glavobolje uzrokovano situacijama visokog stresa ili anksioznosti, jer izaziva umirujući učinak na tijelo, što pogoduje smanjenju pritiska i samim tim smanjuje Bol.

Za čaj trebate:

  • 1 žlica limunske trave
  • 1 žlica nevena
  • 1 žlica kamilice
  • 1 litra kipuće vode

Koraci za praćenje

U posudu morate staviti litru vode da se zagrije, kad se ova biljka ugasi i sve se bilje stavi u nju. Zatim se pokrije i ostavi da se odmara oko minuta tako da se bilje dobro pomiješa s vodom. Nakon tog vremena, ocijedite i pijte još vruće, dodajući šećer po ukusu.

Uklonite glavobolju lavandom

Smjesa između lavande i mažurana u komprimiranoj hladnoj vodi jedan je od najboljih prirodnih lijekova koji postoje za ublažavanje glavobolje. Oni se koriste i za ublažavanje fizičkog stresa koje je tijelo nakupilo i za uklanjanje anksioznosti kojoj je vaše tijelo izloženo. Ovi komprese se mogu koristiti i u tretmanima aromaterapije, promičući opuštanje tijela na lakši i brži način.

Možda će vas također zanimati .. Kućni lijekovi protiv prehlade

Za oblog će vam trebati:

  • Zdjelu hladne vode
  • Dva ručnika koji će djelovati kao oblog
  • 5 kapi esencijalnog ulja lavande
  • 5 kapi eteričnog ulja majorama
kako ublažiti glavobolju

Koraci za praćenje

U posudu s hladnom vodom treba dodati kapljice esencijalnih ulja, odmah nakon toga dva ručnika treba navlažiti i lagano ih ocijediti kako bi bila vlažna i ne bi kapnula. Jedan ručnik treba nanijeti preko čela, a drugi na vratni dio oko 30 minuta, kako se tijelo ne bi naviklo na temperaturu. Ako se vidi da se tijelo navikne na temperaturu ranije, treba ga pokupiti i ponovo ponoviti da im ostane vlažno i hladno.

Kućni lijek s đumbirom protiv migrene

Đumbir je biljka koja ima protuupalna svojstva koja, unatoč tome što ne krši krvne žile, djeluje kao prirodno sredstvo za ublažavanje bolova uzrokovanih povremenim migrenama.

Potrebni materijal:

  • Sirovi ili đumbir u prahu

Koraci za praćenje

Kako biste imali koristi od ovog prekrasnog lijeka, morate samo razrijediti žličicu đumbira u prahu u čaši s kipućom vodom, ostaviti da odstoji nekoliko minuta, procijediti smjesu, a zatim ostaviti da odstoji oko 10 minuta, dok ne bude na prikladnoj temperaturi da biste je mogli uzeti. , Ta ista mješavina može se napraviti sa sirovim đumbirom i malo kipuće vode.

Konačno, od ovog prekrasnog lijeka možete imati koristi tako što ćete nekoliko minuta dnevno nekoliko minuta žvakati komad sirovog đumbira, puštajući da se sok đumbira miješa sa slinom.

Infuzija kadulje za uklanjanje boli

Posebno se preporučuje kod bolova proizašlih iz hormonskih promjena poput ženskog menstrualnog ciklusa, infuzija ove biljke ima svojstvo ublažavanja boli i izravnavanja hormonskog sustava, a također se vrlo preporučuje kod želučanih tegoba.

Ispod vam ostavljam opsežni članak u kojem možete pronaći kako se koristi, kako se priprema infuzija, pa čak i kako je posaditi kako biste je uvijek imali pri ruci kod kuće.

//ecocosas.com/plantas-medicinales/salvia-beneficios-contraindicaciones-y-como-usar/

Domaći lijek na bazi jabučnog octa

Jabučni ocat koristi se za kontrolu visokog krvnog tlaka, a njegova primjena smanjuje i smanjuje dosadne glavobolje koje mogu biti simptom ove vrste poremećaja.

Što je potrebno za primjenu:

  • 2 žlice jabučnog octa
  • 1 čaša vode

Koraci za praćenje

Ovaj lijek je isključivo preventivan, jer se preporučuje konzumirati ga tek kada se osjete simptomi prije napada migrene. Jednom kada je ovo započelo, nije tako učinkovito. Da biste ga uzeli, žlicu octa potrebno je razrijediti u čaši vode i uzeti odmah.

Nadam se da vam se sviđa naš izbor jednostavnih i učinkovitih lijekova za zaustavljanje glavobolje i migrene, njihovo provođenje i sva pitanja ili želite podijeliti svoje rezultate, pročitajte u komentarima.

VAŽNO : Ove informacije trebaju dopuniti, a ne zamijeniti savjete svog liječnika ili zdravstvenog radnika i nisu obuhvaćene svim mogućim načinima uporabe, mjerama opreza, interakcijama ili štetnim učincima. Te informacije možda nisu prilagođene vašim specifičnim zdravstvenim okolnostima. Nikada ne odgađajte ili zanemarujte traženje stručnog medicinskog savjeta od svog liječnika ili drugog kvalificiranog pružatelja zdravstvene zaštite zbog nečega što ste pročitali o ekokozama. Uvijek trebate razgovarati s liječnikom prije nego što započnete, zaustavite ili promijenite bilo koju vrstu liječenja.

Povezani Članci