Zdrave navike nisu povezane samo s dobrom prehranom i vježbanjem. U svakom smo trenutku izloženi otrovnim proizvodima, posebno onima koje koristimo za svoju osobnu higijenu.

Već smo dali nekoliko alternativnih recepata bez toksičnosti koje možemo napraviti kod kuće, kako bismo zamijenili proizvode koji se prodaju u supermarketima čiji sastav ne poznajemo.

Dobar domaći šampon uvijek je način da na prirodan i jeftin način očuvate lijepu kosu.

Kozmetika kupljena u trgovinama parfema nije uvijek najbolja. Stoga ćemo naučiti recept domaćeg šampona od kamilice, koji će vašu kosu ostaviti sjajnom i glatkom.

Šampon stvara puno pjene i onečišćenja. Teško je pronaći 100% prirodne proizvode u parfemskim trgovinama i na tržnicama. A oni koji postoje, naravno, prilično su skupi.

Bahman Karimzadeh, američki brijač iz Los Angelesa, podržava teoriju da možemo živjeti bez šampona. Moje je vlasište prljavo, masno. Prisiljen sam ga oprati! To je dovoljno! Moramo prevladati tu obvezu jer je to samo senzacija. Američki frizer koristi šampon samo jednom tjedno i priznaje da mu se život puno popravio, imajući glatku i čistiju kosu nego kad ga koristi svaki dan.

Moja partnerica Chenina neko vrijeme je koristila metodu No-poo, o kojoj vam u postu govori, što ostavljam u nastavku, a sastoji se od samo pranja sode bikarbone i octa.

Moje iskustvo s "No-Poo"

Ako ne želite biti tako prirodni, možete pripremiti ove vrste recepata koji će nam barem jamčiti da znamo što stavljamo u naše vlasište.

Recept za šampon od kamilice.

Sastojci :

• Pola litre čaja od kamilice dobro se napuni.
• Tri do četiri žlice mljevenog neutralnog sapuna.
• Žlica glicerina (za emulgiranje).
• Nekoliko kapi eteričnog ulja kamilice.

Možda će vas zanimati i jedna basna našeg vremena - Abuela Grillo

Priprema :

1. Pripremite čaj od kamilice tako da ostane vrlo koncentriran i jak.
2. S infuzijom koja je još jako vruća, dodajte naribani neutralni sapun. Dobro promiješajte do potpunog otapanja.
3. Jednom kada šampon bude malo hladniji i sapun se otopi, dodajte glicerin (koji će djelovati kao emulgator), a kasnije i eterično ulje kamilice, što će na kraju dati aromu i prisustvo ove moćne biljke ,
4. Bocu, dobro promiješajte i ostavite stajati oko dva dana kako bi se arome i svi sastojci rastopili u šamponu.

Kamilica ima svojstva kako da posvijetli kosu, tako i da pomogne vašoj općoj dobrobiti.

Ovaj recept mogu svi koristiti bez problema.