Moringa oleifera: što jest i čemu služi

Moringa je drvo sposobno hraniti cijeli svijet i pročišćavati vodu, između ostalog. Zato ćemo danas razgovarati o ovoj vrijednoj biljci, koja je neiscrpni izvor zdravlja i ima ogroman potencijal. Upravo su taj potencijal i sve prednosti i svojstva doveli čak do ogromnih organizacija poput UN-a da provode studije o tome kako možemo implementirati njihovu proizvodnju i potrošnju širom svijeta.

Što je Moringa?

Moringa je brzorastuće listopadno drvo porijeklom iz sjeverne Indije, koje je zahvaljujući rastu u bilo kojoj vrsti tla i prilagođavalo se dugim sušnim periodima postalo prehrambeni stup mnogih naroda koji žive u ekstremnim uvjetima. ovog potkontinenta i u drugim dijelovima svijeta. Ovo drvo može se iskoristiti u cjelini, jer osim dugih plodova, njegovo sjeme, korijenje, kora, lišće i grane pružaju bogate tvari za naš organizam, velikodušno nas hraneći ili omogućavajući pripremu više prirodnih tretmana i da bi prema ayurvedi mogao izliječiti više od 300 bolesti.

Moringa oleifera: što je to i što je za 1

Što je Moringa? Svojstva, prednosti i načini uporabe

Moringa se koristi, zbog svojih svojstava, lijekovima za borbu protiv dijabetesa i raka, bolesti koje su danas vrlo prisutne.

To je dovelo do mnogih studija i kliničkih ispitivanja. Kao i širenje njegova uzgoja, kao i razvoj brojnih primjena kao što su dodaci, dodaci i ekstrakti koji imaju brojne prednosti.

Bilo kao hrana ili dodatak, moguće je postepeno unositi moringu u prehranu i suspendirati je kad se suoči sa bilo kojim čudnim učinkom, jer nije uobičajena za bilo koju vrstu nuspojava pri konzumiranju moringa.

Prednosti konzumiranja moringa:

  • Jedenje Moringe, bilo suho ili svježe, povećava prirodne obrambene sposobnosti tijela.
  • Promiče staničnu strukturu tijela, pomažući tako obnavljanju i zaštiti stanica.
  • Prirodno kontrolira razinu kolesterola u serumu .
  • Ima snažno fungicidno djelovanje .
  • Uljepšava stopalo l, smanjuje pojavu bora i finih linija, pomlađujejući se iznutra i izvana, zbog svojih revitalizirajućih svojstava.
  • Potiče normalno funkcioniranje jetre i bubrega.
  • Pomaže u smanjenju razine arsena u krvi.
  • Pruža energiju .
  • To je grčeve , ona također potiče pravilnu probavu.
  • Djeluje kao antioksidans .
  • Doprinosi održavanju zdravog krvožilnog sustava .
  • To je snažno prirodno protuupalno .
  • Stvara opći osjećaj blagostanja .
  • Regulira razinu šećera u krvi , što ga čini odličnim saveznikom u borbi protiv dijabetesa.
  • Prema najnovijim istraživanjima, ima dokazana svojstva protiv raka, a također, kao revitalizator stanica, pomaže u smanjenju utjecaja zračenja i kemoterapije na stanice.
Moringa oleifera: što je to i što je za 2

Kontraindikacije Moringa

Njegova se konzumacija ne preporučuje trudnicama, jer može prouzročiti kontrakcije maternice ili pobačaj.

Možda će vas zanimati i yarrow: Ljekovita svojstva i upotrebe

Moringa također pomaže u zgušnjavanju krvi, pa ako imate zgrušavanja, kardiovaskularne probleme ili ako ste podvrgnuti liječenju zbog gubitka kilograma, konzultirajte svog liječnika prije konzumiranja Moringa.

Kako se Moringa koristi za konzumaciju?

Uglavnom se ova biljka može jesti gotovo u potpunosti, ali ono što se uglavnom konzumira su njezino lišće i sjemenke mahuna.

Da biste ih konzumirali, najbolje je ukloniti mahune kad su zelene i kuhati ih kao da su zeleni grah (grah, zeleni grah, zeleni grah, zeleni grah, grah ili kako god ga zovu u vašoj regiji). Listovi se kuhaju kao da je to špinat , možemo ih dodati u pripravke poput tjestenine, gulaša i juha. Mogu se jesti i sirove u salati; ili ostavite da se osuši i samlje kao dodatak hrani.

Već zrelih i sušene sjemenke mogu biti osnova za napraviti neku vrstu curry za okus druge dishes.The korijena, kada je kuhana, imaju okus sličan onome od hrena , što je razlog zašto je bio široko korišten od strane Engleza tijekom razdoblja kolonizacije iz Indije.

Gdje je dostupan?

Mnogi rasadnici već imaju biljke i sjemenke Moringa, ali i najlakši je put putem interneta, na Mercadolibre u latino zemljama ili na eBayu ili Amazonu u Španjolskoj. Mnogo je ponuda sjemenki i nisu skupe.

Organska Moringa

Druga opcija, kao i kod svih biljaka, je razmjena sjemena s ljudima koji već imaju biljku. To je biljka koja daje mnogo sjemenki i iako se oni koriste za hranu, neke se uvijek mogu koristiti za sadnju.

Moringa se može dobiti u parafarmacijskim ljekarnama, travarima, dijetama ili organskim trgovinama, kako u fizičkim tako i putem interneta.

Možda će vas zanimati i .. Kako napraviti gel od aloe vere

Kako gajiti Moringu:

Moringa se može uzgajati iz njezinog sjemena ili rezanjem mladih grana. Budući da je jednostavnije dobiti sjeme, to će biti metoda o kojoj ćemo ovdje raspravljati.

Moringa oleifera: što je to i što je to za 3

Može se posaditi u lonac ili izravno u zemlju, ne zaboravite da je to drvo koje raste mnogo i vrlo brzo. Ako ga stavljate u lonac, trebao bi biti dovoljno velik, oko 40 litara ili više, jer kada je biljka mlada, prilično je krhka, a presađivanje nije preporučljivo.

Labavo tlo je najbolje u ovom slučaju, a da biste to postigli morate ga pomiješati s pijeskom u omjeru jedan dio pijeska i 3 zemlje. Sadi se centimetar ili dva duboko. Zalijevati je potrebno oprezno, a ne malo, i izbjegavati da se zemlja zakuha.

Prikladno je staviti dvije ili tri sjemenke i kad imaju oko 3 ili 4 para listova, odaberite biljku koja izgleda jače i uklonite ostale. Prilikom sadnje, preporučljivo je ostaviti tutora na mjestu, jer je početak vrlo slaba biljka i trebat će vam.

Svojim sjemenkama proizvodite čistu i jeftinu vodu

Nedostatak pristupa čistoj i sigurnoj vodi veliki je problem za mnoge ljude na svijetu, a jedino im je sredstvo za uzimanje vode koju imaju pri ruci, a koja je obično zagađena i prljava.

Jedan od velikih problema u opskrbi zajednica za piće je trošak tehnologije za to, ali nova metoda pročišćavanja vode koristeći samo pijesak i sjeme moringe mogla bi biti odgovor na jeftinu i održivu pitku vodu.

Možda će vas također zanimati .. Spasite sjeme

Prije nekoliko godina, istraživači sa Državnog sveučilišta Pennsylvania proveli su nekoliko studija o čišćenju vode, ali procesi korišteni u tim studijama bili su preskupi ili neizvedivi za proizvodnju vode za piće.

Nešto kasnije, tim je započeo razviti jeftiniji i jednostavniji način korištenja sjemenki moringe za pročišćavanje i čišćenje vode i na taj način dobivanje pitke vode na održiv način.

Studija o kojoj je riječ utvrdila je da se upotrebom ekstrakta iz sjemena moringe (koji sadrži pozitivno nabijeni protein) veže za sediment i ubija mikroorganizme, zajedno s negativno nabijenim pijeskom. Bili su u stanju proizvesti pitku i pitku vodu bez skupe ili komplicirane tehnologije.

Rezultirajući spoj nazvan je "F-arenom", pokazali su svoju učinkovitost u hvatanju odraslih laboratorijski uzgojenih bakterija E. coli, kojima je spoj mogao oštetiti njihove membrane (na taj način ih ubiti). F-pijesak je također mogao ukloniti talog iz uzoraka vode. Rezultati otvaraju mogućnost da F-pijesak može pružiti jednostavan, lokalno i održiv postupak za proizvodnju pitke vode pogodne za skladištenje.

Stephanie B. Velegol, doktorica znanosti, vodeća autorica eksperimenta

Moringa oleifera već se uzgaja za proizvodnju biogoriva, hrane i lijekova u nekim ekvatorijalnim regijama.

Jeftina, održiva pitka voda koja koristi samo sjeme i pijesak? Zvuči kao dobitna formula. S više od milijarde ljudi kojima nedostaje redovit pristup čistoj vodi, ova bi nova metoda mogla spasiti život mnogih naših globalnih građana.

Evo nade koja nadilazi fazu ispitivanja koja će se proširiti i u stvarnoj primjeni. Za više informacija poslušajte ovaj podcast o studiji pročišćavanja vode.

Povezani Članci